Personal training

Voorafgaand aan jouw inschrijving, ontmoet je jouw coach voor een kennismakingsgesprek, waarin je samen jouw  verwachtingen en doelen bespreekt. Je krijgt eveneens een rondleiding in de fitness om de locatie en de toestellen te leren kennen. Op deze manier ontdek je zelf of je voor de volle 100% aan je personal training programma wil beginnen. 

Een screening van 30 minuten is inbegrepen in alle formules. Dit is eenmalig gesprek voorafgaand aan de personal trainingen. Tijdens het intakegesprek bespreken we samen jouw doelen en voeren we een grondige lichaamsmeting uit waarbij er gekeken wordt naar jouw spier-, vet- en vochtpercentage. Jouw blessures worden eveneens in kaart gebracht. Tot slot worden de personal trainingen ingepland. 

Gedurende 1 uur word je persoonlijk begeleid door een ervaren coach. Tijdens je trainingen krijg je de nodige theoretische en praktische kennis om via trainings- en voedingsprincipes je doelen te bereiken. Er is steeds een nauwgezette opvolging van jouw vorderingen. 

Kom je liever samen met je partner of een vriend(in)? Kies dan voor een duo personal training. Jullie kunnen zich samen inschrijven en samen werken aan jullie gezondheid en fysiek. Bovendien genieten jullie elk van een mooie korting, zoals aangegeven in de pakketten hierboven. 

"Goedendag, Bonjour!”. Mijn naam is Dean Raey en ik ben de fitness verantwoordelijke van Waer Waters Gym. Als tiener heb ik voetbal gespeeld op nationaal niveau en heb ik urban dance en Muay Thai beoefend. Ik heb een diploma hoger onderwijs behaald in “Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie, met specialisatie in Fitness”, aan de Erasmushogeschool in Brussel. De stad waar ik ook geboren en getogen ben. Ik geef ondertussen ook al elf jaar groepslessen met volle passie en enthousiasme. 

Bovendien vind ik het fantastisch om een groep mensen te coachen en te inspireren, en daarnaast ook individuele ondersteuning te bieden als personal trainer. Ik haal heel veel voldoening uit het stimuleren van mensen om correct en voldoende te bewegen. Met al mijn opgedane ervaring en kennis, probeer ik de klanten steeds het nodige advies te geven en ondersteuning op maat te bieden. “Alles is mogelijk, zolang je zelf maar in gelooft!”

Aloha! Ik ben Anne-Françoise, gecertificeerd Personal Trainer (EREPS 4 - NASM), 24/7. Gepassioneerd, gemotiveerd en (ik durf te zeggen) al-tijd goed gezind. Het leven is te kort om er niet alle dagen van te genieten.

Laat je niet misleiden door mijn kleine gestalte, want je zal versteld staan van mijn 80 kg squats & pull-ups. En als ik het kan, dan kan jij het ook!

Sinds 2018 is Fitness een onderdeel van mijn levensstijl. Het heeft mijn leven sindsdien grondig veranderd. Oorspronkelijk ben ik Juriste van opleiding, maar ik koos ervoor om me professioneel om te scholen, zodat ik mijn passie voor sport aan iedereen kan doorgeven, ongeacht geslacht of leeftijd, mét misschien een voorliefde voor het trainen van vrouwen. Ik help jou om de beste versie van jezelf te worden. Sterke billen, gestroomlijnde armen en een lichaam dat bergen kan verzetten. I’ve got you, superwoman!

"One workout can change your day, many workouts can change your life. Start today ! ”

Hi daar! Als voormalig professioneel voetballer ben ik een echte sportfreak die zich heeft gewaagd aan diverse disciplines, van padel tot tennis en van boksen tot voetbal, tout court. Mijn roots liggen diep verankerd in Brussel, en ik draag mijn afkomst met trots.

Mijn tijd bij RSC Anderlechtheeft niet alleen mijn sportieve vaardigheden gevormd, maar ook mijn karakter als mens. De discipline en doorzettingsvermogen die ik op het veld heb ontwikkeld, probeer ik nu over te brengen naar mijn klanten. Mijn passie voor sport reikt verder dan alleen het spelen ervan; het heeft me geïnspireerd om in 2021 te beginnen met mijn Kine-opleiding.

Deze opleiding ligt me nauw aan het hart, mede omdat ik zelf vaak geconfronteerd ben met blessures. Mijn persoonlijke ervaring motiveert me des te meer om anderen te helpen en begeleiden in hun herstelproces. De voldoening die ik uit het revalideren haal, is enorm.

Ik geloof sterk in het principe dat 'teaching is a never-ending story.' The work is never over, the job is never done."

“Hey sportliefhebber, ik ben Yann, een spring in ‘t veld met een passie voor fitness. Mijn diploma Lichamelijke Opvoeding en Sport behaalde ik aan de school Don Bosco GB, maar toch besloot ik een andere weg in te slaan als tuin- en landschapsarchitect. Uiteindelijk volgde ik mijn hart en dat leidde mij terug naar de sportwereld.

Ik heb zelf al heel wat sporten uitgeprobeerd, waaronder karate, Engelse boks, pingpong en voetbal. Ik zit zelf al meer dan zes jaar in de fitnesswereld en heb alle varianten al uitgeprobeerd. Want laat me je vertellen, fitness is niet alleen gewichten tillen. Er zijn tal van verschillende manieren om jezelf uit te dagen en fit te blijven. Het zou je verbazen.

Mijn fitnessavontuur begon met calisthenics, sporten op basis van je eigen lichaamsgewicht. Daarna ben ik overgestapt naar bodybuilding, waar ik mijn passie voor streven naar het – voor mij - perfecte lichaam heb ontdekt. Tegenwoordig doe ik een mengeling van beide, waar ik persoonlijk veel meer plezier uit haal en een atletische lichaamsbouw kan behouden.

Kan jij je wel vinden in mijn visie over sport? Kom gerust langs voor een babbeltje. Met hard werken en de juiste mindset kun je de hoogste bergen beklimmen, en ik help je dit graag te verwezenlijken. Laten we samen aan de slag gaan!”